POWER T’ai Ji
CREATED BY MASTER CHUNGLIANG AL HUANG
Founder International Living Tao Foundation & Lan Ting Institute, WuYi Mt, China
INTRODUCTORY CLASS WITH GARY MATTEUCCI
Saturday January 28th – Afternoon class 4 – 7 pm
Sunday 29th – Morning 10 – 1 am
1-2:30 – Healthy Raices y Brazos Lunch
Sunday Afternoon 2:30 – 5:30 pm
1500 pesos, 500 peso deposit, see in events
Contenido de la conferencia:
• La degeneración dietética humana
• Trofología: la ciencia de combinar los alimentos.
• Las enzimas: la chispa culinaria de la vida.
• Alimentación adecuada para la salud y la longevidad.
• Alimento como medicina.
• Genotipos.
Pequeño resumen :
Los genotipos y la trofología nos hablan de las características genéticas individuales de los seres humanos y de sus necesidades sobre un perfil de aliementos especializado en su persona para asi poder aprovechar al máximo los nutrientes a los que nuestro metabolismo esta capacitado y los que deberíamos consumir para evitar las enfermedades, son alimentos a los que nuestro metabolismo esta programado a digerir y metabolizar.
De la misma manera hablara sobre múltiples ejemplos donde los seres humanos por la ignorancia sobre su propio ser consumen aliementos que para ellos son toxicos generando asi una cadena de toxicidad que esta conectada al desequilibrio llamado enfermedad esta informacon es muy importante para poder prevenir cierto tipos de enfermedades al igual que para prevenir las enfermedades que tenemos por herencia y alimentación inadecuada y asi en base al conocimiento, reprogramarlo para potencializar nuestro maravilloso cuerpo humano.
EL siguiente tema habla sobre la ciencia de combinar los alimentos.
Nuestra sociedad occidental comete a diario ciertos crímenes contra las leyes de la naturaleza en nuestra alimentación ,por lo tanto Leopoldo a sentido la necesidad de compartir esta información por el bien de nuestra sociedad, hablando así de los cambios que son necesarios hacer en nuestra vida diaria y la manera en que combinamos nuestros alimentos para así poder aprovecharlos al máximo.
A diario nuestras proteínas sufren putrefacción en nuestro estomago e intestinos y los carbohidratos fermentación por su mala combinación creándonos el 80 por ciento de nuestras enfermedades.
NECESITAMOS UNA NUEVA CONCIENCIA DE NUESTROS ALIMENTOS EN BASE A CONOCIMIENTO ,ENTENDIMIENTO Y AMOR.
-NO TE ALEJES DE LA OPORTUNIDAD DE TENER UNA VIDA MAS SANA-
OSHO Mystic Rose/ Rosa Mística
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Honra tu transicion con los beneficios del Yoga prenatal
Enriqueza tu experiencia conectando con tu cuerpo y tu bebe a traves del movimiento y la respiracion conciente
Obten claridad sibre tus cambios emocionales y fisicos a traves de la practica
Reenergetizate
Elimina o reduce molestias
Mejor tu circulacion, alineacion y postura
Desarrolla fuerza, confianza e intuicion
Mejora tu condicion y prepara tu cuerpo para el parto y la recuperacion del posparto
OM Studio: Lunes y Miercoles 10:00 – 11:00
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Honor your transition with the benefits of prenatal yoga
Enriches your experience by connecting with your body and your baby through movement and conscious breathing
Get clarity Sibra your physical and emotional changes through practice
Reenergetizate
Eliminate or reduce discomfort
Improve your circulation, alignment and posture
Develops strength, confidence and intuition
Improve your condition and your body prepares for childbirth and postpartum recovery
OM Studio: Monday and Wednesday 10:00 to 11:00
¿Cuanto se ha hablado de esto?…. ¿Cuanto hemos escuchado?…. ¿Que sientes cuando piensas detenidamente en esto?…
El 2011 acabara pronto y con ello el sonado 2012 entrara no destruyendo la existencia de los humanos y el planeta, sino destruyendo los patrones tan limitados de nuestras mentes. El cambio ya empezó hace tiempo pero es ahora donde actuamos o nos quedamos solamente en el hablar y hablar.
Desde la educación escolar obsoleta, el consumismo ilimitado que a su vez lleva a polución y desgaste de la tierra, el poco entendimiento que tenemos de nuestro cuerpo y nuestra energía. La ignorancia en cuanto a como alimentarnos y buscar un mundo más armonioso
Como pretendemos crear un mundo mejor si no hacemos un esfuerzo por cambiar desde adentro. Y quienes van a ser los valientes, los guerreros que realmente se van a atrever a hacer el cambio, a dar el paso y no a quedarnos con un pie adentro y uno afuera esperando a que alguien mas lo haga por nosotros.
Ese cambio ya esta encima y lo único que podemos hacer ahora es encontrar primero el silencio dentro de nosotros mismos y reeducarnos desde adentro. Crear una conciencia más amplia en anatomía, medicina, alimentación, siembra, ahorro de energía, construcción ecológica, música, arte etc. Se escucha pero no sabemos ni por donde empezar, desde los padres, desde los maestros, no sabemos por donde empezar.
Es tiempo de trabajar en comunidad, en unión (yoga), ayudarnos los unos a los otros a aprender pero sobre todo a desaprender y a desapegarnos eso es lo que nos limita. Se necesita mucha claridad para escuchar lo que realmente te corresponde, en vez de luchar por lo que tu razón dice debes tener.
Es necesario primero encontrar ese silencio interno, esa unión contigo mismo para entonces encontrar el camino hacia ese mundo que nosotros pretendemos tener, la practica de yoga, es un sistema, una ayuda para encontrar ese silencio, ese entendimiento, esa conciencia.
En el yoga existen muchos caminos.
El Karma Yoga: Acción, ayudando a los demás, sirviendo a la comunidad, cuidando, dando. Haz el bien y no mires a quien.
El Bakti Yoga: Devoción, mantras, rezos, conectar con la fuerza superior que nos mueve. A tu modo, haz de cada cosa un ritual.
El Hatha Yoga: Físico, sanando, limpiando, purificando, haciendo conciencia a partir de nosotros mismos. Tú eres responsable de tu salud física, mental y emocional.
Todos estos caminos nos llevan al YOGA: UNION
UNION MENTE, CUERPO Y ESPIRITU.
Todos nos llevan a silenciar un poco estas locas mentes e ir hacia adentro, hacia la fuente para encontrar respuestas.
Patanjali en los Yoga Sutras nos ayuda con una metodología, el camino para ayudarnos a llegar a esta unión.
YAMAS (DICIPLINAS ETICAS)
Ahimsa (No violencia): La violencia proviene del miedo y de la ignorancia.
Satya (Verdad): Abuso y obscenidad, mentir, calumniar o ridiculizar. Quien aprende a controlar su lengua adquiere control sobre si mismo.
Asteya (no robar): Incluye quedarse con pertenencias ajenas, mal usar.
Brahmacharya (Celibato): Pero no puramente sexual (el sexo no esta prohibido en el yoga) solamente se refiere a control del cuerpo, de la mente y de la palabra.
Aparigraha (no coleccionar): No adquirir, comprar, coleccionar o guardar más de lo que necesitamos.
NIYAMAS (DICIPLINAS INDIVIDUALES)
Saucha (Pureza): Purificar el cuerpo externamente a través de la higiene y también internamente a través de las asanas (posturas) y el pranayama (control de la respiración). Limpiar la mente de pensamientos negativos, odio, rencores, orgullo, avaricia, deseo desmedido. Y observar la comida como un complemento de purificación. Somos lo que comemos.
Santosa (Conformidad): Un yogui no siente la ausencia ni la falta de nada, naturalmente esta conforme. La conformidad es tranquilidad, un estado mental.
Tapas (Austeridades): Tapas es hacer esas cosas que son difíciles y dejar las que son fáciles, para así poder ganar fuerza mental. Hay 3 tipos de tapas: Físicas, verbales y mentales.
Svadhyaya (Auto estudio): Observarse, notar nuestros propios errores, trabajar en ellos.
Isvara pranidhana (Auto rendirse): Rendirse y relajarse ante la fuerza creadora.
ASANAS (POSTURAS)
Las asanas traen estabilidad, salud y ligereza. Un cuerpo placido produce una mente en equilibrio y sin alteraciones.
Las asanas han sido desarrolladlas a través de los siglos para trabajar en cada musculo, cada nervio, cada glándula y cada célula. Mantienen el cuerpo lejos de enfermedades, reducen la fatiga y suavizan los nervios. Pero lo realmente importante es como entrenan y disciplinan la mente.
PRANAYAMA (CONTROL DE LA RESPIRACION)
Prana significa aliento, respiración, vida, vitalidad, energía, fuerza. También hace notar al alma en oposición al cuerpo. Ayama significa duración, expansión, alargar o restringir. Por lo tanto Pranayama es el control y extensión de la respiración, la energía.
PRATYAHARA (CONTROL DE LOS SENTIDOS)
Si un hombre se la pasa satisfaciendo los sentidos esta perdido, no se conoce a si mismo. Pratyahara es paso del yoga en donde los sentidos se controlan, se encuentra la estabilidad y se trae la mente continuamente al ritmo de la respiración.
DHARANA (CONCENTRACION)
Cuando los practicantes adquieren un nivel avanzado en pratyahara, la mente no se ve molestada por pensamientos, sonidos, sensaciones, dolor. En este estado se llega a un nivel mas avanzado de concentración.
DHYANA (MEDITACION)
Cuando el flujo de la concentración es ininterrumpido por más tiempo se llega a un estado de meditación. Cuerpo, aliento, sentidos, mente, razón y ego son integrados en el objeto de la contemplación, el espíritu universal.
SAMADHI (CONTEMPLACION)
La cúspide de la meditación, el cuerpo y la mente están descansando como si estuviéramos dormidos, pero las facultades de la mente y la razón están alerta como si estuviéramos despiertos, sin embargo la persona esta mas allá de la conciencia.
Conforme avanzamos en la practica de estos pasos, mas y mas vamos integrando, o uniendo (yoga) esto a nuestra vida diaria, y nos vamos dando cuenta que yoga es todo lo que existe cualquier actividad, malabares, acrobacia, bailar, lavar los trastes y barrer, puedes ser oportunidades para estar presentes, ser consientes. Vibrar en la frecuencia que justamente estamos buscando vibrar, de armonía y conexión con la tierra y los demás seres.
Deseo de corazón que el cambio del que tanto se habla y que también tanto se espera sea una transición suave y feliz para ustedes, que podamos como humanidad sacar el fuego de nuestro centro para tener la fuerza para evolucionar.
Un abrazo como siempre corazón a corazón. Gaby Delgadillo
Come Join in a conscious collaborative community celebration to bring in the New Year 2012!
Beginning with a masterful set of live acoustic Flamenco guitar by Robert Drake at 8pm, continued by live Reggae, Dj Alex Navarro, and taking in the moment at the years finally with collective awareness, intentions and receptivity.
All are invited to co-create this reality together! The nights experience will be accompanied by circus performers, random acts of inspiration and kindness.
Drinks and elixirs will be available at the bar and you are welcome to bring your own to enjoy and share. No food will be served. This is a collaborative community event!
¡Únase a la celebración comunitaria de colaboración consciente de llevar en el Año Nuevo 2012!
A partir de un conjunto magistral de guitarra acústica en vivo Flamenco por Robert Drake a las 8 pm, seguido por Reggae en vivo, Dj Alex Navarro, y tomando el ultimo momento del ano con la conciencia colectiva, las intenciones y la receptividad.
Todos están invitados a co-crear esta realidad juntos! La experiencia de las noches estará acompañado por artistas de circo, actos al azar de la inspiración y la bondad.
Las bebidas y los elixires estará disponible en el bar y le invitamos a traer su propio para disfrutar y compartir. No hay comida. Este es un evento de la comunidad de colaboración!
Ahora es el momento de reconocer nuestro lugar en el cosmos como una parte integral de la evolución divina dentro de la espiral sagrado de la luz, la oscuridad y la evolución. Ven y espiral en Consciousbliss!
Las puertas se abrirán a las 8 pm y permanecerá abierta!
Come join us this Wednesday for the Opening Night of Cabo Curry House @ Sabor de Amor.
We will be Serving a 5 course Indian Dinner for 200 pesos by Reservation Only!
We will also be hosting our first open mic of this season, so come ready to inspire and share!
Menu for December 28th:
THE CURRY HOUSE
Tickle your taste buds!
Dinner Menu $200 pesos
Appetizers/Antojitos
Samosa
Crispy Fried cone pastry stuffed with mashed potatoes and aromatic spices
Conitos fritos rellenos con papa y especies de la India
Curries/Curries
Chicken Curry/Pollo al Curry
Tender bite sized chicken cubes in golden- brown spicy gravy- not too hot not too mild
Trozos suaves de pollo elaborados en una salsa condimentada ligeramente picosita
Navratna Korma
Nine varieties of vegetables cooked with yogurt and fresh cheese with spices
Variedad de nueve vegetales elaborados con yogurt, queso fresco y especies
Basmati Rice/Arroz Basmati
Shada rice/Arroz Shada
Steamed plain rice
Arroz blanco al vapor
Rotis
Roti
Traditional Indian whole wheat flour tortilla
Tortilla tradicional de la India
Yogurt
Raita
yogurt with cucumber
yogurt con pepino
Desserts/Postres
Gulab Jamun
Dumplings of unsweetened reduced milk soaked in sugar syrup served with pistachio.
Drink
Lemonde
Fresh Lime water
Artesanos Película Completa from Artesanos33 on Vimeo.
Yoga Y Musica en Vivo!
Sabado 10 y Domingo 11 de Diciembre, 9-11am.
Asana, Pranayama, Mantras, y Meditacion impartido por Gaby Delgadillo
Musicos: Sebastian Demarco, David Cantoni y Daniela Hernandez
Colectivo Aqua y Malabara Presentan
Magna Fiesta Fusión
10 de Dic. en Sabor de Amor, @ Raices y Brazos.
Te invitamos a ser parte de la un espectáculo sin precedentes en los cabos con la colaboración y coparticipación de Circo Raus en dirección de maestro Isrrael Cortes.
La cena empieza a las 7pm, los presentaciones a las 9pm hasta 2am.
Pizzas y bocadillos, cerveza y vinos.
Un donativo de 25 pesos en la entrada.
We invite you to be part of an unprecedented show with the collaboration and sharing of circus master Raus Isrrael towards Cortes.
Dinner starts at 7pm, the presentations at 9pm until 2am.
Pizzas and sandwiches, beer and wine.
A donation of 25 pesos at the entrance.
La revolución de las pequeñas cosas es un proyecto apoyado por el CONACULTA y promovido porCirco Raus, compañía que dio origen al circo de cámara en México y que ha sido considerada
como una de las agrupaciones más interesantes en América Latina en los últimos 15 años, . Circo
Raus es dirigido por Israel Cortés, profesor y promotor cultural. Ha producido más de veinte
espectáculos e intervenido una decena de espacios públicos. Como gestor y promotor ha sido Jefe de
promoción y divulgación de la dirección de literatura del INBA y actualmente se desempeña como
asesor de proyectos especiales del FONCA.
Aqua es un colectivo cuyo objetivo es sensibilizar a la comunidad y crear cultura consciente.
Nuestra herramienta es el Arte y el aprendizaje significativo. Nuestra propuesta es sembrar una
semilla que desarrolle Unión y Conciencia en la comunidad al hacerlos espectadores activos.
Confiamos plenamente que mediante en la unión, acción y el arte. Colectivo Aqua se ha encargado de
la gestión de La Revolución de las pequeñas cosas en Los Cabos.
Los Participantes son
Malabara: Roberto Bringas, Sara flores, Enrique
Colectivo Aqua: Marcela Recendez, Arturo Quiroz
Circo Raus, Adriana Icaza, Mariana Meza e Isrrael Cortes.
Percuciones : Por confirmar
Varios Musicos invitados!
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ENGLISH:
The revolution of Small Things is a project supported and promoted by the CONACULTA porCirco Raus, company that originated the camera circus in Mexico and has been considered as one of the most interesting groups in Latin America in the last 15 years. Circus Raus is led by Israel Cortés, professor and cultural promoter. He has produced more than twenty shows and involved more than a dozen public spaces. As a manager and promoter has been Head of promotion and dissemination of literature address INBA and currently serves as special projects consultant for FONCA.
Aqua is a group which aims to raise community awareness and creating culture.
Our tool is Art and meaningful learning. Our proposal is to plant a Union and seed to develop awareness in the community by making them active spectators. We are fully confident that by the union, action and art. Aqua collective has been responsible for management of the Revolution of the little things in Los Cabos.
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