Sun Moon Partner Yoga Training
Sun Moon Partner Yoga
Teacher Training
At Raices y Brazos!
(En Espanol Abajo)
- Monday, 22 March, Partner Yoga Community Class (No partner necessary) 8:30 PM – 10:30 PM
- Tuesday, 23 March, 10:30 AM – 7 PM
- Wednesday, 24 March, 11 AM – 7 PM
18 ½ Hours of Pure Bliss !
Location:
Raices y Brazos
Col. Chamizal, San Jose del Cabo
Baja California Sur
Mexico
Registration:
$350 USD early registration (before 9 March)
$400 USD later registration (on or after 9 March)
Financial aid is available. Please see our website for how to apply.
Half of the tuition is due upon registration to hold your place. Full payment is required by the first day of the course.
To apply, please email us at info@sunmoonpartneryoga.com
About the training:
The Sun Moon Partner Yoga Teacher Training is a comprehensive, intensive and practical certification course. Dive into an ocean of touch and love, be prepared to practice and learn while laughing, dancing, playing, massaging and stretching together! We will learn how to teach partner yoga by alternating a lot of experiential practice with theory and discussion. This in-depth course is for yoga teachers only.
During the course, we learn tons of partner yoga poses and sequences, creative and fun ways to do yoga together, partner relaxations with guided imagery, Thai yoga massage and even some partner acrobatics and flying yoga to spice up the class.
You will be equipped with fabulous ideas to create exciting and fascinating yoga experiences for your students. Graduates of the course will receive a Partner Yoga Teacher Certificate from Sun Moon Partner Yoga.
Course Content:
- What makes partner yoga special? The benefits of partner yoga
- About relationships, communication, touch and Tantra
- Principles of teaching partner yoga
- Building fun, engaging, and fitness level-appropriate partner yoga classes
- Tons of partner yoga poses and flows
- Partner breathing and meditation practices
- Partner relaxation and guided imagery techniques including basic Thai massage
- Flying yoga and basic partner acrobatics
- Group yoga poses, sequences, games and human pyramids
- Supercrazyfun!
Conditions for acceptance:
The course is for certified yoga teachers only. The Sun Moon Partner Yoga Teacher Training is intensive and requires full participation.
Trainees receive:
· Sun Moon Partner Yoga Teacher certificate
· Detailed Sun Moon Partner Yoga manual
· Registration on our website, www.sunmoonpartneryoga.com, with your contact info and email
· Healthy snacks and refreshments throughout the day
· After the course: mentoring, answering questions, opportunities to assist in Gopala’s classes when he is teaching in your area
About Gopala Amir Yaffe:
Gopala has been teaching Yoga for children and adults, as well as meditation and yoga philosophy, since 1995. He was a monk in the Sivananda Yoga Centers in Israel and the Bahamas for ten years, from 1994-2004, where he completed his Yoga Teacher Training and Advanced Teacher Training. While living in the Bahamas, Gopala was the general manager of the Sivananda Ashram Yoga Retreat on Paradise Island, for four years. From 2004 to 2007, Gopala created, managed and taught yoga and alternative spa programs in Los Cabos, Mexico and New York City. He also continued training at Karma Kids Yoga, Itsy Bitsy Yoga, Circus Yoga, Acro Yoga and more. Gopala also studied healing with Tibetan bowls and is a Reiki master. In 2008, after studying with Rabbi Joseph Gelberman, Gopala was ordained as an Interfaith minister.
In 2007, Gopala and Katya founded Yoga LeShalom: A Studio for the Whole Family (Yoga LeShalom is Hebrew for “Yoga for Peace”) in Tel Aviv, Gopala’s hometown. It was at Yoga LeShalom that Gopala began focusing on training yoga teachers for kids, and has to date trained hundreds of teachers internationally. In late 2008, Gopala relocated back to the United States, and Rainbow Kids Yoga was born! Seeing the need for bringing all this fun to adults as well, Gopala and Katya founded Sun Moon Partner Yoga to help yoga teachers enrich their offerings and explore partnering in depth.
Gopala has taught yoga for adults and for kids in such diverse settings as Ashrams, yoga studios, private and public companies, hotels and spas, public and private schools, kindergartens, and preschools, summer camps, orphanages, juvenile detention centers, hotels, spas, birthday parties, and private classes. His playful, patient and warm teaching style has created a training course that has been described by graduates as “magical”, “inspiring”, “very practical,” “transformative”, and “an unforgettable journey.”
More about Sun Moon Partner Yoga:
Wow! Life is wonderful! And how much more so when you share it with someone. Sunsets are beautiful…but how much sweeter are they when you watch them with a loved one?
Yoga is wonderful…and it is even more magical when you share the practice with a partner. Yoga works on many levels, and is a journey of discovery, of ourselves and our interdependence. Each one of us is a whole universe.
In partner yoga we connect to each other in new and fun ways, we touch and are touched, we stretch farther than usual with our partner’s help, balance in ways we could not by ourselves, breathe deeply together and dive into tranquility while we stare into each other’s eyes.
A partner yoga class can be a romantic experience… or just a way for family or friends to connect or simply to make yoga a more fun practice.
Yoga
Yoga is an ancient science which helps to create health and well-being by building awareness, strength, and flexibility in both mind and body. Yoga is an egalitarian practice, bestowing its benefits on every practitioner, regardless of his or her physical abilities. Yoga poses, or asanas, are practiced by people of all ages and in many different states of health and fitness.
Practitioners have long attested to the benefits of yoga including stress and pain relief, improved circulation and digestion, better body alignment, increased concentration, deeper, more relaxed breathing, and a sense of well-being and inner peace.
Yoga is a holistic practice, with an inner as well as an outer focus. But most importantly, it can be and should be fun!
How Partner Yoga is Different
“Traditional” yoga is an individual practice, but this new yoga is a way to expand our hearts and minds to include another person. In some parts of the class the practice becomes a communal one… it is community yoga.
If in the “old” yoga we withdrew within ourselves to find this inner joy discusses in the yoga scriptures, in this new yoga we learn to expand ourselves and discover that yes, happiness is within but it is also all around us. The more we expand ourselves to include others, the more fun and meditative the feeling is. Contraction is limiting and narrowing while expansion is freeing.
This is also where Tantra can come into the picture… in Tantra we learn to see our partner (and eventually everyone) as the God or the Goddess; we worship them with our body, each one of our senses, and with our mind.
Life is relationship, and those who have mastered the art of communication have mastered life. In partner yoga we learn to communicate in non-verbal ways (we communicate verbally too) through which we can many time connect on deeper and more profound levels.
In any relationship we serve as each other’s mirrors; we can see our reflection in the other and better understand ourselves. In partner yoga there is constant feedback between partners; as someone helps us to stretch, we not only enjoy a fantastic sensation, we also learn how to help them stretch in a better way. As we experience our partner’s touch we learn how to touch them. As we watch them listening and responding to our sensations, we learn to listen and act in response to theirs.
Benefits
We live in a fast moving world… so partner yoga is a great way to spend quality time together, enjoying a fun and healthy activity. Practicing yoga together helps strengthen the bonds between a couple, while supporting each other and having fun. These classes are especially pleasurable when taught as a private class.
Partner yoga is a great way to bring two people together because in relationships everything is reciprocal: the more we respect, our partner the more they respect us; the more we give, the more we get; the more we listen, the more we are being listened to. Even one or two hours of practicing consciously in a partner yoga class can serve as a great bridge over gaps that were created in the past.
In partner yoga classes we spend most of our time touching each other. Touch is the strongest and simplest way of giving and receiving love, support, warmth and trust. Babies who don’t receive touch do not survive, and kids, even adults who don’t receive enough touch might suffer from different special, emotional or mental challenges as well.
By practicing asana together, we learn how to touch, how to be gentle and kind, we learn acceptance and compassion, how to be respectful and trusting, and how to connect, communicate, and cooperate. It’s a great opportunity to open the heart and overcome past conflicts, as well as create new friendships.
The Art of Partnering
Partner and group poses should always feel good to all participants. When practicing partner yoga, move slowly and mindfully with each other and speak up if you need to adjust the pose or have less or more pressure/tension in the pose.
When doing partner sequences, the pair is encouraged to breathe deeply throughout the joint practice and try to coordinate their breath. If the partners listen to each other breathe, they can better help each other to stretch further – on an exhalation the muscles relax more profoundly and the stretch can go deeper. The couple is also asked to connect more deeply by looking into each other’s eyes as much as possible. It’s a wonderful practice!
When we stretch together we can:
- Stretch further than usual
- Practice balance and counterbalance skills
- Move with more awareness, realizing that our movements affect our partner
- Get a constant feedback to our actions by communicating with our partner as well as by experiencing how it feels when they stretch us
- Enhance communication skills using words, facial expressions, touch, breath and even thoughts
- Develop trust and compassion
- Touch and be touched in a safe way
- Deepen our connection to our partner/parent/child/friend
When we help each other do yoga it is very important that we compassionately communicate how the stretch feels to us, and observe and listen to how it feels to our partner – if we fail to do this we might get hurt or hurt someone else.
In yoga for two, the partners are encouraged to communicate using questions like:
- How does it feel?
- Is it too much or would you like me to stretch you a bit more?
- Please tell me if I’m pulling/pushing you too hard/far.
Non-verbal communication is as essential, and partners are guided to notice the little changes in their partner’s breath, facial expressions and body reactions. You can also create a non-verbal language – for example:
- One squeeze with the hand means “that’s enough”
- Two squeezes means “take me farther”
Partner Yoga:
- improves strength and flexibility
- increases self confidence and builds a positive self-image
- increases emotional strength
- nourishes creativity
- helps to balance body and mind
- teaches self-acceptance and self-love
- increases sensory awareness and also general body awareness
- builds coordination and balance
- expands self-awareness, and awareness of others
- develops self-discipline and self-control
- helps build concentration
- helps us to stand more erect and feel taller by supporting a long and flexible spine
- fortifies all bodily systems: the skeletal, nervous, circulatory, digestive, respiratory, hormonal and muscular systems
- increases awareness of breathing and deepens the breath
- is non competitive
- encourages cooperation and teamwork
- teaches how to relax and reduce stress
- Encourages compassion, generosity, and respect
- teaches how to find inner peace
- is fun!!!
Yoga believes that all paths will lead to the top of the mountain – the highest goal of yoga – unity with the divine in all. What a pleasurable way to reach that goal being truly present with our partner…in body, mind and spirit.
Sun Moon Partner Yoga
Adiestramiento para Instructores
en Raíces y Brazos
San José del Cabo, Baja California Sur, México
Marzo 22 – 24, 2010
Lunes 22 de marzo, 8:30 PM – 10:30 PM
Clase de Partner Yoga en la comunidad (abierto al público – compañero no es necesario)
Martes 23 de marzo 10:30 AM – 7 PM
Miércoles 24 de marzo 11 AM – 7 PM
16 Horas de puro éxtasis/dicha/felicidad!
El adiestramiento para instructores de Sun Moon Partner Yoga es un curso exhaustivo, intensivo y práctico. Sumérjase en un océano de caricias y amor, prepárese para juntos aprender y practicar, mientras nos reímos, bailamos, jugamos, damos y recibimos masajes y nos estiramos. Aprenderemos cómo instruir Yoga Partner alternando la experiencia práctica con la teoría y discusión. Este curso exhaustivo está diseñado para maestros de yoga solamente.
Durante el curso aprenderemos muchísimas posturas y secuencias de yoga partner, nuevas formas divertidas y creativas para hacer yoga con su compañero o pareja, relejamiento con imágenes guiadas, masajes de Thai Yoga y algunas posturas acrobáticas y de Yoga Flying para darle sabor a la clase.
Al terminar el curso usted saldrá equipado de ideas fabulosas que le ayudarán a crear y desarrollar y brindar a sus estudiantes clases muy creativas y fascinantes. Los graduados en este curos recibirán un certificado de instructor en Yoga Partner por parte de Sun Moon Partner Yoga y Rainbow Kids Yoga.
Contenido del Curso:
- ¿Qué hace especial al yoga para parejas? Los beneficios del yoga partner.
- Respecto a relaciones comunicación, caricia o toque y Tantra
- Principios de instrucción de yoga partner
- Desarrollar clases de yoga partner divertidas y adecuadas al nivel de ejecición de los participantes.
- Muchísimas posturas de yoga partner yoga y flows
- Prácticas de meditación y respiración en parejas.
- Técnicas de relajación y visualización guiada, incluyendo masaje Thai.
- Yoga de Vuelo (Flying yoga) y acrobacias básicas con parejas
- Posturas en grupo, secuencias, juegos y pirámides humanas.
- Superextramegadivertido! J
Registro:
La mitad de la matrícula debe ser pagada al registrase para reservar su espacio. La totalidad del pago debe hacerse el primer día del curso. Para solicitar escríbanos a info@rainbowkidsyoga.net
¡Si tiene alguna duda o pregunta no dude en contactarnos!
¡Espacios limitados, regístrese pronto!
Inversión:
$350 USD registración temprana (antes del 9 de marzo)
$400 USD registración tardía (en o antes del 9 de marzo)
Ayudas económicas están disponibles. Acceda a nuestra página de internet para solicitar.
Alumnos Reciben:
- Certificado de Instructor en Sun Moon Partner Yoga
- Manual detallado de Sun Moon Partner Yoga
- Para registrase visite nuestra página www.sunmoonpartneryoga.com y www.rainbowkidsyoga.net provea su información personal y contacto.
- Bocadillos saludables durante el día.
- Al finalizar y después del curso: mentoría, contestación a preguntar e interrogantes, oportunidades para asistir a Gopala en otros adiestramientos y clases cerca de su área.
Localización:
Raices y Brazos
Colonia Chamizal
San José del Cabo
Baja California Sur
México
¡Alojamiento Disponible!
Acerca de Gopala Amir Yaffe:
Gopala ha enseñando yoga para niños y adultos desde 1995, así como meditación y la filosofía del yoga. Gopala fue monje en los Centros de Yoga Sivananda en Israel y en las Bahamas durante diez años, de 1994-2004, donde completó sus adiestramientos y capacitación en Yoga así como su Formación Docente avanzada. Mientras vivía en las Bahamas, Gopala era el gerente general de la Sivananda Ashram Yoga Retreat en Paradise Island, durante cuatro años. De 2004 a 2007, Gopala crea, gestiona y enseña yoga y programas de spa alternativo en Los Cabos, México y Nueva York. También continuó la formación en los niños Karma Yoga, Itsy Bitsy Yoga, Yoga Circus, Acro Yoga y más. Gopala también estudió la curación con cuencos tibetanos y es maestro de Reiki. En 2008, después de estudiar con el rabino Joseph Gelberman, Gopala fue ordenado como ministro interreligioso. En 2009, Gopala fue certificado en masajes de yoga tailandés por la Escuela de Artes de la curación Ritam y Saul David Raye.
En el año 2007 en Tel Aviv ciudad natal de Gopala, Gopala and Katya Fialkova, fundan Yoga LeShalom: Un Estudio para toda la familia (Yoga LeShalom en hebreo quiere decir “Yoga por la paz”). Fue en Yoga LeShalom donde Gopala comenzó a dedicarse a la formación de instructores de yoga para niños, y hasta la fecha ha entrenado a cientos de maestros a nivel internacional. A finales de 2008, Gopala se traslada de nuevo a los Estados Unidos, y fue entonces cuando nace Rainbow Kids Yoga. Reconociendo la necesidad de llevar toda esta diversión a los adultos, Gopala y Katya crean Sun Moon Partner Yoga para ayudar a los profesores de yoga a enriquecer su oferta y explorar el yoga partner o yoga en parejas a profundidad.
Gopala ha enseñado yoga para adultos y para niños en diversos ámbitos tales como ashrams, estudios de yoga, empresas privadas y públicas, hoteles y balnearios, escuelas públicas y privadas, jardines de infantes y preescolares, campamentos de verano, orfanatos, centros de detención juvenil, hoteles, fiestas de cumpleaños y clases privadas. Su estilo de enseñanza lúdica, paciente y cálida ha creado un curso de formación que ha sido descrito por los graduados como "mágico", "inspirador", "muy práctico", "transformador", y "un viaje inolvidable."
Más acerca de Sun Moon Partner Yoga:
¡Wow! ¡La vida es maravillosa! Más si lo compartes con alguien. Los atardeceres son bellos … pero, ¿cuánto más dulces son cuando usted los disfruta con un ser querido?
El yoga es maravilloso … y es aún más mágico cuando se comparte la práctica con un compañero. El yoga trabaja en muchos niveles, y es un viaje de descubrimiento, de nosotros mismos y nuestra interdependencia. Cada uno de nosotros es todo un universo por explorar a través de esta práctica.
En el yoga en parejas los participantes se conectan entre sí en formas nuevas y divertidas, acariciamos y nos acarician, se hacen estiramientos más allá de lo habitual con la ayuda de nuestra pareja o compañero, manejamos el equilibrio de manera que no podríamos por nosotros mismos, respiraramos juntos profundamente y nos sumergimos en la tranquilidad, mientras que miramos en los ojos del otro.
Una clase de yoga partner puede ser una experiencia romántica … o simplemente una forma para conectarse con la familia o amigos o simplemente para hacer del yoga una práctica más divertida.
Yoga
El yoga es una ciencia antigua que ayuda a menjorar la salud y el bienestar, la sensibilidad, la fuerza y la flexibilidad en la mente y el cuerpo. El yoga es una práctica igualitaria, otorgando sus beneficios en todos los practicantes, independientemente de sus capacidades físicas. Las posturas de yoga o asanas, son practicadas por personas de todas las edades y en muchos diferentes estados de salud y condición física.
Los profesionales del yoga certifican desde hace mucho tiempo los beneficios del yoga, como por ejemplo el alivio del estrés y el dolor, mejora de la circulación y la digestión, la adaptación al cuerpo, aumento de la concentración, relajación y respiración más profunda y relajada y una sensación de bienestar y paz interior.
El yoga es una práctica holística, con un enfoque en el aspecto interior y exterior. Pero lo más importante, que puede ser y debe ser divertido.
¿Cómo el Yoga Partner es diferente?
El yoga “tradicional” es una práctica individual, pero este nuevo yoga es una forma de ampliar nuestros corazones y mentes con el fin de incluir a otra persona. En algunas partes de la clase la práctica se convierte en una comunidad … es el yoga de la comunidad.
Si en el “antiguo" yoga nos aislamos para encontrar nuestro yo interior, en las escrituras del yoga se analiza esta alegría interior que posee el yoga partner. En este nuevo yoga aprendemos a expandirnos y descubrir que sí, que la felicidad es interior y está en todas partes. Cuanto más se expande para incluir a otros y a nosotros mismos, mejora la sensación la meditación y la diversión. La contracción es limitar y reducir, mientras que la expansión es liberación.
Aquí es también donde se incluye y se adapta el Tantra… en el camino del tantra aprender a ver a nuestra pareja (y, eventualmente, todo el mundo) como dios o la diosa. Nosotros adoramos con nuestro cuerpo, cada uno de nuestros sentidos y nuestra mente.
La vida es relación, y aquellos que han dominado el arte de la comunicación han dominado la vida. En el yoga partner se aprender a comunicarse de forma no verbal (que nos comunicamos verbalmente también) de esta forma se desarrollan conexiones más profundas y en niveles más profundos.
En cualquier relación somos como espejos de los demás, podemos ver nuestro reflejo en los otros y entendernos mejor. En el yoga partner existe una retrocomunicación constante entre la pareja, cuando alguien nos ayuda a estirar, no sólo disfrutamos de una sensación fantástica, también aprendemos a ayudar a estirar de una mejor manera. A medida que la experiencia táctil de nuestra pareja se desarrolla, también aprendemos a tocarlos y acariciarlos mejor. Al observar a escuchar y responder a nuestras sensaciones, que aprendamos a escuchar y actuar en respuesta a la del otro.
Beneficios
Vivimos en un mundo que avanza tan rápido … el yoga en parejas es una gran manera de pasar tiempo de calidad juntos, disfrutando de una actividad divertida y saludable. Practicar yoga juntos ayuda a fortalecer los lazos entre una pareja, mientras que se apoyan mutuamente y se divierten. Estas clases son especialmente agradables cuando se enseña como una clase privada.
Yoga Partner es una gran manera de traer a dos personas juntas, ya que en las relaciones todo es recíproco: cuanto más respeto, nuestra pareja más nos respeta, cuanto más le damos a nuestro compañero, más obtenemos, cuanto más escuchamos, más somos escuchados. Aunque sea una o dos horas de práctica de manera consciente en una clase de yoga en pareja puede servir como un gran puente sobre las lagunas que se crearon en el pasado.
En las clases de yoga para parejas pasamos la mayor parte del tiempo en contacto el uno con el otro. El tacto es la forma más sencilla y más fuerte de dar y recibir amor, apoyo, calidez y confianza. Los bebés que no reciben caricias y toques no sobreviven, y los niños, e incluso los adultos que no reciben suficientes caricias podrían sufrir diferentes problemas emocionales o mentales.
Mediante la práctica de asanas en parejas, aprendemos a tocar, a ser gentil y amable, tomamos en consideración la aceptación y la compasión, cómo ser respetuoso y confiable, y la forma de conectarse, comunicarse y cooperar. Es una gran oportunidad para abrir el corazón y superar los conflictos del pasado, así como crear nuevas amistades.
The Art of Partnering
Socio y grupo plantea siempre debe sentirse bien a todos los participantes. Cuando la pareja practicando yoga, se mueven lentamente y con atención uno con el otro y hablar, si es necesario ajustar la pose o tiene la presión más o menos / tensión en la postura.
Al hacer las secuencias de posturas en pareja, la pareja se anima a respirar profundamente durante todo el ejercicio y tratan de coordinar la respiración. Si la pareja escucha al otro respirar, se puede ayudar mejor mutuamente para estirar aún más – en la respiración los músculos se relajan más profundamente y el estiramiento es más intenso. La pareja también puede conectarse más profundamente cuando se miran a los ojos, tanto como sea posible. Es una práctica maravillosa!
Cuando nos estiramos en parejas podemos:
- Estirar más de lo usual.
- Practicar destrezas de balance y el contrarrestar la falta de balance.
- Moverse con más conciencia al realizar los movimientos con la pareja
- Recibir retrocomunicación al instante a través de las acciones y la comunicación con la pareja, así como experiementar la sensación de estiramiento.
- Mejorar las habilidades de comunicación a través de las caricias, la respiración, expresiones facials y pensamientos.
- Desarrollar la confianza y la compasión.
- Acariciar y ser acariciado de forma segura.
- Profundizar la conexión entre la pareja/padre/madre/hijo/amig@
Cuando ayudamos unos a otros hacer yoga es muy importante que comuniquemos compasivamente cómo se siente el estiramiento para nosotros y observar y escuchar a lo que siente a nuestra pareja – si no logramos hacer esto, podría lastimarse o lastimar a otra persona.
En el yoga en parejas o yoga para dos, los participantes deben comunicarse a través de preguntas:
- ¿Cómo se siente?
- ¿Es muy fuerte, es mucho o te gustaría estirar un poco más?
- Por favor dime se estoy empujando o halando muy fuerte
La comunicación no verbal es esencial, y las parejas son guiadas a identificar los pequeños cambios en la respiración de su pareja, las expresiones faciales y las reacciones del cuerpo. Usted también puede crear un lenguaje no verbal, como por ejemplo:
- Un apretón de manos quiere decir “suficiente, détente o basta”
- Dos apretones de mano quiere decir más o continua
Yoga en pareja:
- Mejora la fuerza y la flexibilidad.
- Aumenta la confianza en uno mismo y construye una imagen positiva de sí.
- Aumenta la fuerza emocional.
- Alimenta la creatividad.
- Ayuda a equilibrar el cuerpo y la mente.
- Enseña la auto-aceptación y el amor propio.
- Aumenta la conciencia sensorial y también la conciencia del cuerpo en general.
- Genera la coordinación y el equilibrio.
- Amplía la autoconciencia y la conciencia de los demás.
- Desarrolla la autodisciplina y el autocontrol.
- Ayuda a desarrollar la concentración.
- Ayuda a estar más erguido y a sentirse más alto mediante el apoyo a la columna alargada y flexible.
- Fortalece todos los sistemas corporales: el esqueleto, sistema nervioso, circulatorio, digestivo, respiratorio, hormonal y muscular.
- Aumenta la conciencia de la respiración y profundiza la respiración.
- No es competitiva
- Fomenta la cooperación y el trabajo en equipo
- Enseña a relajarse y reducir el estrés.
- Anima a la compasión, la generosidad y el respeto.
- Enseña cómo encontrar la paz.
- ¡¡¡Divertirse!!!
El Yoga cree que todos los caminos conducen a la cima de la montaña – el más alto objetivo del yoga – la unión con lo divino en todo. ¡Qué manera agradable para alcanzar esa meta que estar verdaderamente presente con nuestra pareja … en cuerpo, mente y espíritu.
Katya & Gopala
Rainbow Kids Yoga
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Tel: 646-797-3226
Skype ID: RainbowKidsYoga